Tagesplan
7 Tage, 2 Tests, 9 Trainingeinheiten, 4 Länderspiele
Bundestrainer Uli Forstner hat ein umfangreiches Trainingspensum geplant, neben den obligatorischen Video- und Mannschaftsbesprechungen steht folgendes Programm an:
Samstag |
bis 12.30 h | Anreise | |
13.00 h | Mittagessen | |
14.45 h | Sprinttest | |
17.30 h | Ausdauertest | |
18.30 h | Abendessen | |
20.00 h | 1. Trainingseinheit | |
Sonntag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
09.00 h | 2. Trainingseinheit | |
12.00 h | Mittagessen | |
14.30 h | 3. Trainingseinheit | |
17.30 h | Abendessen | |
14.30 h | 4. Trainingseinheit | |
22.00 h | Zmahlzeit | |
Montag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
11.00 h | 5. Trainingseinheit | |
13.30 h | Mittagessen | |
16.30 h | 6. Trainingseinheit | |
19.00 h | Abendessen | |
Dienstag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
10.30 h | 7. Trainingseinheit | |
12.30 h | Mittagessen | |
16.00 h | Zmahlzeit | |
18.30 h | Länderspiel | GER - NZL(Herren) |
21.00 h | Abendessen | |
Mittwoch |
Wecken, Lauf, Frühstück |
12.30 h | Mittagessen | |
16.00 h | Zmahlzeit | |
18.30 h | Länderspiel | GER - NZL(Herren) |
21.00 h | Abendessen | |
Donnerstag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
11.30 h | Mittagessen | |
13.30 h | 8. Trainingseinheit | |
18.30 h | Abendessen | |
Freitag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
08.30 h | 9. Trainingseinheit | |
11.30 h | Mittagessen | |
18.30 h | Länderspiel | GER - NED(U21) |
danach | Abendessen | |
Samtag |
Wecken, Lauf, Frühstück |
11.00 h | Länderspiel | GER - NED(U21) |
| Abreise | |
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